Was ist Schnarchen?

Schnarchen ist das Vibrationsgeräusch, das entsteht, wenn Luft während des Schlafs durch verengte obere Atemwege strömt und die weichen Gewebe des Rachens in Schwingung versetzt. Es kann eine einfache Störung sein oder ein Zeichen einer ernsteren Erkrankung wie Schlafapnoe.

Ist Schnarchen ein Gesundheitsproblem?

Einfaches Schnarchen allein ist nicht zwangsläufig gefährlich, sollte aber zusammen mit begleitenden Symptomen wie Atempausen, Erstickungsgefühl und übermäßiger Tagesmüdigkeit bewertet werden, da es auf Schlafapnoe hinweisen kann.

Was sind Apnoe und Hypopnoe?

"Apnoe" ist eine vollständige Atempause von mehr als zehn Sekunden während des Schlafs; "Hypopnoe" ist eine teilweise Verringerung des Luftstroms zusammen mit einem Abfall des Sauerstoffspiegels. Die normale Blutsauerstoffsättigung liegt in der Regel über 90–95 %; bei Schlafapnoe-Patienten kann es zu erheblichen Abfällen unter diesen Bereich kommen.

Chirurgische Optionen

Historisch war UPPP (Uvulopalatopharyngoplastik) die Standardtechnik, wurde jedoch weitgehend durch modernere, weniger invasive Ansätze ersetzt:

Expansionspharyngoplastik: Erweitert die Atemwege durch Neupositionierung der Rachenmuskulatur statt durch Gewebeentfernung.
Anteriore Palatoplastik: Strafft und formt den weichen Gaumen neu, um die Vibration zu verringern.
Transpalatinale Vorverlagerung: Verlagert den harten Gaumen nach vorne, um die retropalatinalen Atemwege zu vergrößern.

Muss das Zäpfchen entfernt werden?

Nein. Mit den heutigen chirurgischen Techniken wird das Zäpfchen umgeformt statt entfernt. Da das Zäpfchen zur Schluckfunktion und Sprachresonanz beiträgt, bemühen wir uns, es zu erhalten.

Zungenoperationen

Bei Patienten, bei denen der Zungengrund zur Obstruktion beiträgt, können Radiofrequenz- (Plasma-) oder robotergestützte Operationen eingesetzt werden, um das Zungengrundvolumen zu reduzieren und die Atemwege zu erweitern.

Kieferchirurgie

Bei sorgfältig ausgewählten Patienten kann eine maxillomandibuläre Vorverlagerungsoperation Erfolgsraten von etwa 90 % erzielen, indem die Kieferstruktur nach vorne verlagert wird.

Genesung nach der Operation

Die postoperative Heilung variiert je nach Eingriff; die meisten Patienten können innerhalb von ein bis zwei Wochen zu ihren normalen Alltagsaktivitäten zurückkehren, mit vollständiger Genesung über mehrere Wochen.

Schlafapnoe-Behandlung bei Kindern

Die Adenotonsillektomie (Entfernung von Polypen und Mandeln) ist die bei Kindern am häufigsten angewandte chirurgische Technik. Hält das Schnarchen nach der Operation an, ist eine Allergie die häufigste Ursache — dies sollte in der Nachsorge untersucht und behandelt werden.

Schnarch- und Schlafapnoe-Chirurgie