ما هو انقطاع النفس النومي؟
انقطاع النفس النومي هو توقف مؤقت للتنفس أو ضعف فيه، ناجم عن تضيق متكرر أو انغلاق كامل للمجرى الهوائي العلوي أثناء النوم. إذا حدث ذلك أكثر من خمس مرات في الساعة، يُصنَّف طبيًا كانقطاع نفس نومي. ويُعد الشخير العرض الأكثر شيوعًا وعادةً ما يكون أول عرض يُلاحَظ.
ما هي الأعراض؟
- شخير عالٍ وغير منتظم
- توقفات في التنفس يلاحظها الشريك أو أحد أفراد الأسرة
- نعاس مفرط أثناء النهار وإرهاق
- صداع صباحي، والاستيقاظ دون الشعور بالراحة
- استيقاظ متكرر ليلاً، تعرق أو حاجة متكررة للتبول
- صعوبة في التركيز، نسيان
لا تعني معاناة بعض هذه الأعراض بمفردها تشخيصًا نهائيًا، لكن يُنصح بإجراء تقييم.
ماذا قد يحدث في حال عدم العلاج؟
تتسبب توقفات التنفس المتكررة في تذبذب مستويات الأكسجين طوال الليل. وعلى المدى الطويل، يُعرف أن ذلك مرتبط بارتفاع ضغط الدم واضطرابات نظم القلب وتراجع عام في جودة الحياة. لذا من المهم ألا يؤجل من يعاني من هذه الأعراض إجراء التقييم.
كيف يتم التشخيص؟
يقيّم فحص الأنف والأذن والحنجرة المجرى الهوائي العلوي؛ ويتطلب التشخيص النهائي إجراء تخطيط النوم (دراسة النوم). يمكن إجراء هذا الفحص في مختبر نوم بالمستشفى أو باستخدام أجهزة محمولة في المنزل. يتيح خيار الفحص المنزلي النوم في سريركم للحصول على تسجيل أكثر طبيعية، وبدء العملية دون انتظار موعد بالمستشفى. يمكنكم حجز هذه الخدمة في أنقرة عبر uykuapnesitesti.com.
خيارات العلاج
- علاج ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP): يوصل هواءً مضغوطًا إلى المجرى الهوائي طوال الليل لإبقائه مفتوحًا.
- الجهاز الفموي: يمكن استخدام أجهزة تدفع الفك واللسان للأمام في الحالات الخفيفة إلى المتوسطة.
- العلاج الجراحي: يمكن النظر في عمليات تصحيحية تستهدف الحنك أو قاعدة اللسان أو بنية الأنف.
- تغييرات نمط الحياة: يدعم التحكم في الوزن وتعديل وضعية النوم العلاج.
تُحدَّد خطة العلاج المناسبة لكم معًا بناءً على الفحص ونتائج الاختبارات. يمكنكم حجز موعد للتقييم أو مراجعة صفحة علاج انقطاع النفس النومي.